本文摘要：草鱼的营养价值特别高它不光含有大量的优质卵白质还含有一多种矿物质和维生素人们食用以后可以调治身体内部的钾钠平衡可以预防高血压也能预防身体水种对促进人类身体发育有很大的利益。 喜欢美食星期八的文章请帮助点赞、关注、分享一下！或者你有什么更好看法和想法接待在下面踊跃留言和大家一起讨论。 这道鲜味的红烧啤酒鱼就做好了鱼肉吃起来很是的细腻入味关键一点的不腥.连不爱吃鱼的婆婆都吃了很多多少. 先用生姜 把锅擦一遍.这样煎鱼不会掉皮。

草鱼的营养价值特别高它不光含有大量的优质卵白质还含有一多种矿物质和维生素人们食用以后可以调治身体内部的钾钠平衡可以预防高血压也能预防身体水种对促进人类身体发育有很大的利益。

喜欢美食星期八的文章请帮助点赞、关注、分享一下！或者你有什么更好看法和想法接待在下面踊跃留言和大家一起讨论。

这道鲜味的红烧啤酒鱼就做好了鱼肉吃起来很是的细腻入味关键一点的不腥.连不爱吃鱼的婆婆都吃了很多多少.

先用生姜 把锅擦一遍.这样煎鱼不会掉皮。然后倒油油温6成热鱼下锅煎.

调好的料汁也倒进去.

把煎好的鱼切成两截放进锅里煮.

红烧鱼是我们日常生活中常见的一道美食。

每逢佳节或者家里来了客人都餐桌上都能瞥见一道红烧鱼。它之所以这么受接待不仅是因为它营养鲜味更是因为它制作方法简朴看起来却是高端大气。

炒香后倒入一瓶啤酒.

把生姜切片大葱也切片大蒜头拍碎.

再来一勺豆瓣酱炒出红油。

主料：草鱼

配料：一瓶瓶酒一根香菜几颗干辣椒生姜葱蒜花椒桂皮八角酱油蚝油醋料酒

煎好以后盛出锅里倒油把葱蒜姜放进锅里小火炒香.再倒入花椒八角桂皮干辣椒一起翻炒.

相信大家平时制作红烧鱼都没有放过啤酒顶多是放点料酒生姜去下腥味。其实放啤酒炖出来的红烧鱼会有意想不到的鲜味哦今天大家不妨随着我来学学这道啤酒红烧鱼！

先把食材准备好。草鱼两面切V字型两面抹上盐腌制5分钟。

食材准备

营养价值

煎的时候需要小火逐步煎煎至一面金黄翻另外一面.

调料汁2勺酱油1勺蚝油半勺醋少许料酒搅拌匀称备用

出锅装盘.撒上香菜段.

开锅后炖20分钟.

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